张颂文新身份曝光
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　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为
 ，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上  炎。