伊人色综合久久天天 人手人婷|aa成人网站|日韩无 码免费一区|精品人妻一 区二区三

区含羞草

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上
可多吃 有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜 、香
椿等，以疏肝柔 肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆
 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝 火上炎。