中文字幕av影视|
亚洲午夜在线播放|国产成人精品 免费网站|操逼视频人妻

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁 食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。