人妻碰|久久三级
网站|91视频 - 8
8AV|精品国 产黑色丝袜高跟鞋

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、蒜 、荠菜、
 香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，
也  就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺  激食物，以免肝火 上炎。