精品丁香五 月婷婷|3PAV网址

大全| 欧洲最新性生活午夜无码在 线|
狠狠干在线

　　在这个时节该如何调  理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的
蔬菜，如韭
菜、香菜、
 葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝

火上炎。