男人的天堂大香蕉青草社区|色日本国产一二三|熟乱 熟 伦视频 |久久大鸡大

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆 
苗、
莴苣等，禁食或少食

辛辣刺
激食物，以 免肝火上炎。