97色
色窝窝|亚洲综合色站
一区二 区|欧美老熟妇久久|a∨大香蕉

　　在这个时节该
如何调理养生？宋
曙霞认 为，
在饮食上可
 多 吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。