乱伦熟10 p|91成人pr o|91嫩草亚洲精品九色女王|欧
美日韩人妻轮流操

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、  葱、蒜、荠菜 
、香 椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这

个季 节可吃鲜绿的嫩芽，
比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。