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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小 块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油

，待 油六成热下鱼，煎至微黄
。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个

半小时，下盐调味即可品尝。