91试乱伦|淫荡女淫乱视  频|亚州 人妻av

|日韩丰满人妻一级片

　　在这个时节该如何
 调理
养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃  有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、
 荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜  绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ， 以免肝火上
炎。