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操操

　　
做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净 
淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油
六
成热下鱼，煎至 微黄。煮
沸瓦 煲里的清水，放 入煎  煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸  ，转中小火
煲一个半小时，下盐调味即可品尝。