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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软  ，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块
在锅上擦一
遍
 ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里的清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一 个半小时，下盐调味即 可品尝。