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土 方法

　　  春分后的养生应以调和 阴阳平衡

为养生原则， 广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞
提醒，由于春季肝木旺盛
，很容易出现脾虚的症 状，因此，要注意预防急

慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。