日韩无码性感家庭人妻性爱|区  一区二av电影|欧洲一二三免费视频|大香蕉伊人五月

　　

在这个时节该如 何调理养
生？宋曙 霞认  为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。