五月天色性爱|亚洲香蕉福利精品导航|四 虎人兽久久|一级AV在线性

　　在这个时节该如何 
调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、 香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛

辣刺激食物，以免肝火上 炎。