671 94三级片|   国产麻豆麻豆17c|欧美 精品日韩女同|九七欧美高清狠狠操

　　在这
个 时节该
如何调理养 生？宋曙霞认为，在
 饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上
炎。