国产一区二区 三区aⅴ传媒|917 人妻人人 草|中国熟妇在线视 频|
伊人在线视频97

　　在 这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺 激食物，以免肝火上炎。