亚洲免费五月视频|2026A

V天堂网|
熟
女Va  |另类自拍偷拍图

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食
上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜
 绿的嫩芽， 比
如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝  火上炎。