亚洲欧
美一区二区成人
片|东京热伊人久久|狠狠插
|欧美日本一本道

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多 吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，

俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。