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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水
 把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块
在 锅上
擦一遍，放两勺 油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中  小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。