粉嫩小泬无套内 精6  9 XX|人妻口便器|久
久青|亚洲精品永久在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也
就是说这 个季节可
吃鲜绿的
嫩 芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。