久久精品少妇中文字幕av|超碰大
奶熟女|2015AV天堂网|超碰丁香
五月天

　　
在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣 刺激
食物，以免肝火上炎。