天天操

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　　宋曙霞还
强调，由于春季气 压不稳，人
的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这

就可能 导致高血压、心脏疾病的高发
，平时血

压高的人此时应调整好 
心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时
要注意预防急
慢
性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。