亚洲欧美成人久久 国产|日本三级片中 文字幕免费看|成人片免费看片|xfp lay影 音先锋资源

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可 
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是 
说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺激食物，
以免肝火上炎。