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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水

把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一

遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 
黄。 煮沸瓦煲里的清水  ，放入煎煮好的鲫鱼  和其他材料，武火煮 沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可
 品尝。