欧美亚洲自拍中文字幕|日
本一本一道色|熟女麻豆|91  伦理在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣

等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。