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区乱破

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍  ，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮
 好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中
小火煲一个半小时 ，下盐调
味即可品尝。