久久人妻精品一区 二
区三区|国产日韩欧美精品系列|

高潮久久 久久久久久不卡|叔叔的成品店打工日记

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气
味
的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、
蒜、荠菜  、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿
的嫩芽，比如 豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。