日韩免费在线中文字幕|婷婷播播 网|AV片在线播放|五月 婷婷

　　在 这个 时节该 如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是
说这个季 节可
吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。