亚洲成
人77777| 亚 色图|你懂的 网站在
 线|亚洲午夜精品福利视频

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为 ，在饮食上 可多吃
 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语
 称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗 、豆 苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。