日韩无码日逼AV|悠色成人|精品热线 视频人妻|猫咪伊人va

　　在这个时 节该如何调 
理养生？ 宋 曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱
、
蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食
或少食辛辣 刺

激食物，以免肝火上炎。