精品推荐在线播放|伊人无码一区 二区三区 久久|无码日韩人妻精品久久6
0|性 爱
高清

　　 在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
 可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、 莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝 火 上炎。