波多结 节衣与黑人|五月人妻菊花婷 婷|熟女露脸一区二区三区|一色色色

　　做法：洗净
宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼 ，
煎至微黄。 煮沸

瓦煲里的清水， 
放  入 煎煮好的鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味即可品尝。