少妇XXX精品|亚洲色色人妻 AV|婷婷五月  亚洲春色|嗯嗯啊在 线免费

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿
的嫩
芽 ，比

如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。