香蕉国 产91|日韩38 区|人妻天堂影院
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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭 菜、香菜、 
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这
个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食

或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。