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　　做法：洗净 宰好 鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一

小块姜
，热锅，用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里  的清水，放入煎 
煮好的鲫鱼和
其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可  
品 尝。