岳妇伦丰满日本|亚洲操b|91免费在 线播放|国产精品国内自 产视频

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有 芬芳气味的 蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外， 俗语 称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。