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　　宋曙霞还强调，由于春
季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“ 中医称，春 季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应

调整好心态，保持心境
 平和。春季肝木  旺盛， 很容易出现脾虚 的症状，此时要注意 预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒 等疾病”。