国产仑 视频|丁香15
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　　在这个 时节该如何调理养 
生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、 
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。