一区二区天堂a  b|
91 免费看女生破处蜜桃|97国产影视自 拍|99热精品性爱

　　在这个时节该如何
调理养生？宋
曙霞认为
，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩
芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食 物，以免肝火上炎。