五月婷婷亚洲激情综合网|

超碰
97无码 |日韩精品 人妻成人免费视频|免费女人18毛片a级毛片

　　在这 个 时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
 芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物，以免
肝火上炎。