婷婷基地综合
|日韩欧美另类在
线综合|狠狠干人人操|男 女爱情

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上 
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 
” ，也就是
说这个季节可吃 
鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，

禁食或少食辛辣刺激食
 物，以免肝火上炎。