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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块

姜，热锅，

用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，
待油六成热 
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半  小时，
下盐调味即可品尝。