久久精品国 产观看|精品妓女|爱爱O综合X
网三区|亚洲国产精品
成人AV在线

　　在这个时 节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如 韭菜、香


菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等  ，以疏肝柔肝 。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。