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　　宋
曙霞还强调， 由 于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，
春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、 心 脏疾病的
高发，平时血压高的人此时应

调整好心态，保持心境平和

。春季肝木旺
盛，很容易出现脾虚的症状，
此时要注意预防急慢性胃肠
炎 、胃肠型感冒等疾病”。