萌白酱一区二区 三区在线看|日日夜色色图| 五月 香蕉在线 |无码
无码无码无码无码无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食 物，以  免肝火
上炎。