超碰骚货熟妇|AV蜜芽久久|大香蕉影视影院|人妻jiz zg

　　在这个时节
该如
 何

调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 
蔬菜，如
 韭菜、香菜
、葱、蒜、 
荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛 辣

刺激食物，以免肝火上炎。