亚洲欧
美中文v日韩在线|东京热无码双泬连续|五月婷婷国 产在线视频|国 产精品人妻熟女

　　在这个时节该如何调理养
生 ？宋曙霞认
为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，
 禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火 上炎。