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　　做 法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 
，待油六成热
下鱼， 煎至微黄
。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半 小时，下 盐调味即可品尝。