日日日b

|私人IMAX家庭影院
|99久久久
国产精品免费|成人在线  午夜免费视频

　　在这 个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 

蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。